最後は「地域活動、社会活動を通してシチズンシップを獲得しよう。」です。 最近、右手が腱鞘炎のようになってしまい、よくなったかなと思ったら、肩と手がだるくなってしまった。 2月の終わりから花粉症で大変。 慣れてきたら何回おこなってもかまいません…
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