近所の温泉は380円で、とてもオススメ。 スパゲティーをすめときは、完熟トマトをたくさん入れる。 体に必要な栄養素をすべてサプリメントで補うのはどうかと思うけど、ふだんの食事では足りない栄養素を、サプリメントを補給するという考えで、1年前から飲…