ショパン博物館健康維持
?九州は、桜の見ごろが3月の終わりから4月の上旬だけど、実家の母と姫路城の桜を見に行きたい!と思い、4月10日前後が見ごろだそうだ。
日程は８日〜１０日間で２９８，００円から。ポーランドだけでなく、フランスなど近くのヨーロッパをめぐるツアーもあります。
安酒がブームです。というのも特に今年はハイボールが大流行中です。サントリーの角瓶のＣＭ、よく見かけますよね。
このところ天気がずっと不安定で、なんとなく気分までイライラしていた。
「ウエストひねり」は肩幅に脚を開いて立ちます。
息を吸いながら５秒キープして前に戻します。
発作が起きると全身が熱くなり、発熱することも多いです。
とくに下半身太りが目立ってしまい、ジーパンがちょっときつくなってまっている。
